🍵 Tee-Rezepte

💪Prostataschutz-Tee für Männer

DHT↓ · Harnfluss↑ · 5-Alpha-Reduktase · Antiöstrogen

Zutaten

🌿 1 TL Brennnessel-Wurzel (NICHT Blatt!)

🌿 1 TL Sägepalmen-Früchte (zerdrückt)

🌿 1 TL Kürbiskerne (geschrotet)

🌿 600 ml Wasser

Zubereitung

Brennnessel-Wurzel + Sägepalme KÖCHELN 15 Min.

Kürbiskerne zugeben, weitere 5 Min. Abseihen.

2× täglich als Langzeit-Kur.

SHBG-Blockade (Brennnessel-Wurzel) + 5-Alpha-Reduktase (Sägepalme).

Kur: 3–6 Monate.

Nicht bei PSA-Kontrolle pausieren ohne Arzt.

💡 Täglich 30g rohe Kürbiskerne zusätzlich essen.